健康咨詢描述: 醫(yī)生有兩三天不上一次大便大便干燥還是怎么很費(fèi)力這要怎么辦
好,你這種情況考慮有便秘的癥狀,建議平時(shí)要注意多吃水果蔬菜等富含纖維素的食物,促進(jìn)大便的排出,另外要多喝水,注意休息,少吃辛辣刺激的食物,必要時(shí)可以加用通便的藥物,如聚乙二醇電解質(zhì)散,蘆薈膠囊等等。
您好,最近喝水多嗎,活動(dòng)量多嗎,有沒有腹痛腹脹其他不舒服,建議您清淡飲食,多吃蔬菜水果,喝點(diǎn)酸奶,注意多飲水,適量增加室內(nèi)運(yùn)動(dòng),可以口服乳果糖通便,另外建議可以揉揉肚子。
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