請問拔罐，泥灸，汗蒸的順序？

女 | 32歲 2020-03-08 19:22:01 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：本人寒濕比較重，最近在調(diào)理身體，我可以同時進(jìn)行拔罐，泥灸，汗蒸嗎？這三項調(diào)理，該怎么配合先后次序？謝謝，有的又說拔罐后汗蒸，有的又說汗蒸后拔罐才好，真不知誰說的才對？百度也找不到正常答案，跪求大家?guī)兔Γn教！

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2022-11-24 22:21:06 我要投訴

正常情況下，應(yīng)該先汗蒸再拔罐，因為汗蒸后皮膚毛孔打開，再拔罐祛濕的效果更好，如果說是總糾結(jié)，弄不清楚，可以分次來做，不同時做。汗蒸一般一周一次即可，拔罐可以一周三次。

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