這兩天額頭冒出來好多痘痘，

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于閉合性粉刺引起的，是一種常見的皮膚病，與內分泌失調有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用阿達帕林凝膠涂抹。
      

      病情分析：
      你好，一般長痘痘與內分泌有關系，再就是平時吃辛辣刺激食物，不規(guī)律作息都可以導致這種情況
      指導意見：
      建議你去正規(guī)的美容院做清針處理就可以的，完全可以清除干凈，自己不要用手擠壓，避免留下痘印
      

      病情分析：
      病情分析：是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的。與情緒，熬夜等不良生活習慣有關。
      指導意見：
      指導意見：1保持面部皮膚清潔，用溫水洗臉。2多吃水果蔬菜保持大便通暢。3避免吃辛辣，刺激，肥膩，甜食品。
      4規(guī)律作息，少熬夜，少輻射。
      5保持心情平和愉快。
      遵循以上生活習慣就會慢慢好轉或減少痘痘發(fā)生。
      
      以上是對“這兩天額頭冒出來好多痘痘，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！