健康咨詢描述: 手腳發(fā)麻,便秘,之前是不完全腸梗阻,腿疼,晚上和早上厲害,休息不好,有大夫說是植物神經(jīng)紊亂,這個用西醫(yī)怎么治療
植物神經(jīng)紊亂的,這種情況如果用西醫(yī)的話,只能是用一些營養(yǎng)神經(jīng)的,沒有什么其他的好的辦法。長期便秘的情況下,容易導(dǎo)致不全腸梗阻。所以這種情況一定要注意及時配合醫(yī)生的治療。
有植物神經(jīng)功能紊亂,首先要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo),自我關(guān)懷,積極參加體育運(yùn)動,有效地體育運(yùn)動會對抗植物神經(jīng)功能紊亂的,那么這個是可以吃谷維素的,經(jīng)常便秘話,多喝水,多運(yùn)動
治療藥物:谷維素+維生素B1片+安神口服液。(如果效果不好再加一種藥:多塞平片)。
“4-7-8”呼吸法,能使人在60秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。分3個步驟,先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒,3次循環(huán)后,便能感受到睡意。這個也要多練習(xí),每天堅持才會有效果。
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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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