健康咨詢描述: 本人20歲,女,經常吃東西量大,但是吃多了消化不了累積在那,肚子大,經過幾次減肥還是會反彈上廁所大號不經常有,大號時間不規(guī)律,就算吃再多也不會想上廁所
腹脹的情況是由于消化不良引起的這種情況,也不排除是由于便秘引起的典型表現,這種情況,首先飲食一定要規(guī)律均勻,不能出現暴飲暴食的情況發(fā)生,同時應該進行選擇一些潤腸通便的藥物。
你好!便秘主要與不良飲食生活習慣有關,可以適量服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調節(jié),日常生活中飲食宜清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,養(yǎng)成每日定時排便的良好習慣。
便秘患者平時應注意避免進食刺激性食物,多進食富含膳食纖維的食物,加強運動,促進胃腸道的蠕動,加速排便。另外,養(yǎng)成定時排便的習慣,對于便秘的緩解有一定的幫助。
以上是對“可能有便秘現象,消化不好,不頻繁上廁所”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
青春期由于生長發(fā)育迅速,營養(yǎng)需求量大,食物攝入量往往較大,加上高熱量的飲食攝入過多引起的胃腸功能紊亂,建議多吃蔬菜適當的粗糧,適當的戶外活動,晨起睡前適當飲水或口服多酶片,媽咪愛等益生菌促消化,防止便秘,引起痔瘡或肛裂。
病情分析:
您好,這種情況考慮還是便秘引起的,建議用一些蘆薈珍珠膠囊來治療,忌食辛辣刺激性的食物。
指導意見:
依據您的描述這種情況建議用一些蘆薈珍珠膠囊來治療,多吃蔬菜水果忌食辛辣刺激性的食物,效果不好時及時到醫(yī)院進一步檢查治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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