不上廁所，也沒有便意，肚子也不難受

      在減肥的過(guò)程中，建議一定要保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，合計(jì)控制三餐！目前如果嚴(yán)重便秘的話，建議你使用開塞露緩解一下。多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)有助于減肥。
      

      考慮是否便秘的情況，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免過(guò)度勞累，保證好睡眠，適當(dāng)體育鍛煉，必要的話還需要考慮口服藥物緩解便秘的情況。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您正在減肥，有便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您合理搭配飲食營(yíng)養(yǎng)，多喝白開水，晚飯少吃而不是不吃。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲坑，每次五到十分鐘為宜。
      
      以上是對(duì)“不上廁所，也沒有便意，肚子也不難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是不正常的，應(yīng)該是胃腸道還沒適應(yīng)的原因，不要過(guò)分節(jié)食，不然會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥的
      指導(dǎo)意見：
      建議可以采取少量多餐的方式進(jìn)食一定避免暴飲暴食，平時(shí)一定要注意吃飯吃到七分飽就可以