氣色大概多久可以起來(lái)的，手淫八年，唉
男 | 25歲 2020-03-08 00:05:18
2人回復(fù)
來(lái)自青島市
健康咨詢描述： 氣色大概多久可以起來(lái)的，手淫八年，唉，身體很多癥狀都會(huì)好的嗎？
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2020-03-08 00:28:13 我要投訴
會(huì)好的，首先要改掉手淫不良的習(xí)慣，多鍛煉身體，參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。合理安排自己的作息時(shí)間，多食用魚蝦，生蠔，雞蛋和海鮮以及一些高蛋白質(zhì)的食品，會(huì)有所好轉(zhuǎn)，切記不要熬夜。
2020-03-08 00:29
匿名追問(wèn)
尤其是眼睛多久可以好起來(lái)，唉！，后悔死了，希望早日好起來(lái)，戒色之后身體各大癥狀都會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的身體狀況嗎？
2020-03-08 00:34醫(yī)生回答：
會(huì)的，只要你改掉手淫的不良習(xí)慣，多加以鍛煉，身體一定會(huì)有所好轉(zhuǎn)，希望你能采納。
2020-03-08 00:35
匿名追問(wèn)
大概多久可以好起來(lái)的，還有就是事業(yè)學(xué)業(yè)特別差的
2020-03-08 00:38醫(yī)生回答：
這個(gè)根據(jù)自身的條件，但一定要堅(jiān)持。
2020-03-08 00:39
匿名追問(wèn)
希望早日康復(fù)的，事業(yè)運(yùn)都特別差，而且身體很多癥狀的
2020-03-08 00:41醫(yī)生回答：
祝你早日康復(fù)，只要堅(jiān)持就可以希望你能采納我的回答，謝謝！
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