一天下來，看手機(jī)，眼疼？

      我根據(jù)你敘述你的情況，不能出外，是看手機(jī)看的時間太長，也不能除外，你休息不好，不能出外，眼睛疲勞引起來的眼睛疼。為了你的身體健康，我的建議是去醫(yī)院看眼科醫(yī)生，醫(yī)生根據(jù)你的情況，需要檢測視力，測眼壓，醫(yī)生根據(jù)診斷的結(jié)果會選擇最好的方法給你治療。
      
      以上是對“一天下來，看手機(jī)，眼疼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，目前由于劇情的原因，宅在家里的人比較多一些，不良習(xí)慣也挺多，手機(jī)電腦游戲總是不斷會對人帶來不利的影響。
      指導(dǎo)意見：
      目前出現(xiàn)眼痛的情況，明知道看手機(jī)引起的為什么還要持續(xù)看手機(jī)，看手機(jī)時間長不好，容易引起眼痛，同時還造成大腦疲勞，嚴(yán)重者還會影響你的睡眠，出現(xiàn)頭疼的癥狀。
      

      病情分析：
      這種情況主要提示使用眼過度，所以一定要減少使用手機(jī)的時間，這樣對于緩解病情很有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      另外可以使用決明子，菊花，金銀花等煮水喝，有一定清肝明目的效果，你可以嘗試一下。
      

      病情分析：
      這種情況是由于眼部平滑肌長時間僵硬，保持痙攣的狀態(tài)，所以會出現(xiàn)疼痛，也是自身疲勞信號
      指導(dǎo)意見：
      此時應(yīng)注意休息，避免用眼疲勞，可以用些滴眼藥水，同時轉(zhuǎn)動眼球，活動肌肉，冷水敷眼都可以
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，看手機(jī)眼部出現(xiàn)疼痛，那考慮視疲勞需要平時注意合理飲食，合理用眼，少看手機(jī)及電腦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，注意休息，多到戶外活動，少看手機(jī)及電腦，癥狀明顯滴緩解視疲勞眼藥水治療。
      
      以上是對“一天下來，看手機(jī)，眼疼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看手機(jī)時間長導(dǎo)致眼睛疼痛多考慮是疲勞導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，要注意用眼不宜過度，要注意眼睛不能看手機(jī)過長，可以外用點潤潔眼藥水，多喝溫開水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與用眼過度，用眼不衛(wèi)生導(dǎo)致眼睛疲勞引起眼痛。建議使用人工淚液滴眼。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，不要長時間玩手機(jī)，使眼睛得到充分放松，休息后癥狀會逐漸減輕。平時多做眼保健操。營養(yǎng)均衡，飲食清淡，富有營養(yǎng)，避免油膩，辛辣刺激性食物。