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手淫，精子質(zhì)量能恢復嗎？

男 | 20歲 2020-03-07 18:42:35 2人回復來自西安市

健康咨詢描述：手淫4，5年了，最近在網(wǎng)上看到很多人手淫導致精子質(zhì)量很低，甚至不可育，我沒有做過精子活力檢測，想問一問，如果精子質(zhì)量不行，停止手淫停止性生活一段時間，有恢復的可能性嗎？

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2020-03-07 20:41:34 我要投訴

手淫是一種敷臉的習慣，影響身體健康，精子的質(zhì)量也會受到一定的影響，響建議戒掉這種不良的習慣，只要有毅力，一定會戒掉的，尋找積極向上的情緒，少看與色情有關的視頻和書，保持充足睡眠，

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2020-03-07 18:58:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個情況，如果長期過度的手淫可能會影響精子的質(zhì)量，對以后生育有一定的影響。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你以上描述。你現(xiàn)在應該馬上戒掉手淫的壞毛病。并且要堅持鍛煉加強營養(yǎng)。不要熬夜飲酒，抽煙。一般情況下一年左右可能會恢復的。

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