身上癢尤其睡覺時兩條腿，

      你這種情況有多久了？只有睡覺才出現這種情況嗎？平時沒有這種感覺，你這種兩條腿特別癢，估計是洗澡過多洗化用品刺激所致，可以外用甘油涂抹。關于腰痛，估計也是一種鍛煉過少導致的腰肌酸懶，可以按摩熱敷，外用扶他林軟膏，不是太嚴重的情況，可以適當的鍛煉身體，增加腰背肌的力量，養(yǎng)成良好的習慣，不熬夜，禁煙限酒，伏案工作時間長，以后要適當的放松頸部和腰部。
      

      病情分析：
      腰疼有可能腰背部肌肉損傷腰肌勞損，腰椎疾病有關下肢出現瘙癢需要警惕感染因素或者真菌感染，皮膚炎癥或者濕疹等等原因。
      指導意見：
      盡量避免長時間久坐彎腰搬重物等活動，有可能引起腰椎疾病加重。必要時到醫(yī)院進一步拍片檢查下肢皮膚瘙癢，可以到皮膚科就診進一步檢查，必要時遵醫(yī)囑指導給予外用抗炎，抗感染等藥物治療緩解。