臉上長紅色的痘痘，又硬又疼

      你好，長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建議口服維生素B族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通暢，不是含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜?？梢栽诙挥√幫烤S生素e液，早晚各一次，并按摩十到20分鐘以后，清水洗凈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，16歲正處于青春發(fā)育期的年齡，這時候如果不注意飲食作息的規(guī)律，很可能會引發(fā)一些痘痘的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你也不要過于緊張，平時一定注意配合清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，補充充足的水分，并且盡量不要用手去刺激，必要的時候可以去找中醫(yī)辯證調(diào)理一下體質(zhì)。

      病情分析：
      痘痘也叫痤瘡，引起痤瘡的原因，主要是：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛囊堵塞引起以及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用克林霉素甲硝唑搽劑進(jìn)行治療，請不要吃辛辣刺激性食物，海鮮類食物，甜食，油炸食品，做到飲食清淡，起居規(guī)律，不要熬夜。
      
      以上是對“臉上長紅色的痘痘，又硬又疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！