早上起來頭部不舒服。。
健康咨詢描述： 血壓130/85，有頸椎反弓，和縱欲史。昨晚11點(diǎn)半睡覺的，然后4點(diǎn)多醒了一次感覺口渴，沒喝水，到6點(diǎn)多又睡著10點(diǎn)半起來吃早飯，然后就覺得頭不舒服不疼但是感覺發(fā)脹，血壓測量135/85眼睛想閉著，頸椎早上沒啥不適。
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您描述的情況和頸椎也有關(guān)系，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可，還需要注意休息，注意血壓情況
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考慮是頸椎病導(dǎo)致的，建議口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩、理療、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，少看手機(jī)電腦，避免長時(shí)間低頭，睡覺時(shí)枕頭不能過高，加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
頸部功能鍛煉怎么做呢？？
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