突然發(fā)現(xiàn)吃東西要稍稍用力
健康咨詢描述： 前幾天發(fā)現(xiàn)吃東西要稍稍用力，越去關(guān)注越明顯，東西還是能咽下去的，就是感覺要稍稍用力。之前沒怎么注意，這兩天一直在關(guān)注，就一直感覺咽東西要稍稍用力。這個心理因素嗎？身體沒有任何不適
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你最近幾天感覺吃東西往下吞咽的時候需要用力，越關(guān)注就會越明顯，像這種情況有可能是心里的原因，但是最好去醫(yī)院做個食道的備餐檢查，排除一下食道的問題，平時吃飯的時候要注意，不要吃過于干硬的食物。避免緊張焦慮，像這種情況越焦慮越容易導致食管收縮不協(xié)調(diào)。
咽東西不用怎么用力，是稍微
你這種情況應該沒有太大的問題，因為你才14歲，一般問題不大，但是你最好去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，排除一下。
以前沒怎么關(guān)注，就沒有。我有一天看到了一篇關(guān)于食管癌的文章，然后就很關(guān)注自己的吞咽過程
是呀，你不關(guān)注的時候就沒有這種感覺，你看了那篇文章，可能你有點對號入座，對自己有一些心理暗示才導致的，所以不要老是想這個問題。越想癥狀會越明顯。
對對對，我就特別喜歡對號入座，今天感覺得了這個癌，明天感覺得了這個癌
以后不要去網(wǎng)上搜這些東西，因為你不懂醫(yī)容易對號入座，所以多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要再關(guān)注這些事情，每年去醫(yī)院做一次全面的健康查體，只要各方面的指標是在正常范圍之內(nèi)的，就不要再去想順其自然的生活。
引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張或受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一個方面也與個性有關(guān)，如內(nèi)向，敏感，缺乏自信心，對身體的異常過度關(guān)注。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴重者需要心理治療及藥物治療等。
我最近就對身體不適特別敏感，也微微有點焦慮，我性格是內(nèi)向的
不良情緒可引起上述不適癥狀。
以前沒怎么關(guān)注，就沒有。我有一天看到了一篇關(guān)于食管癌的文章，然后就很關(guān)注自己的吞咽過程
主要與不良情緒有關(guān)。保持一個平常的心態(tài)很重要。
我就比較喜歡對號入座，對于癌癥
可能與個性有關(guān)
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