今天有些惡心，最近吃含糖量的東西有些多，跟它有關(guān)系

      出現(xiàn)惡心惡心是由于飲食不規(guī)律，不均勻或者消化不良都會引起惡心的情況發(fā)生的，首先這種情況飲食一定要規(guī)律均勻，不能出現(xiàn)暴飲暴食等情況發(fā)生的同時應(yīng)該進(jìn)行選擇系統(tǒng)的用藥治療。

      你好，甜食吃的多情況下容易消化不良，這種情況下可以在飯后服用點(diǎn)健胃消食片促進(jìn)一下消化，同時一定要減少含糖量得過高攝入，避免引起血糖過高，還可以多吃點(diǎn)蔬菜水果，飲食上即便不上課也要一日三餐規(guī)律飲食以蔬菜水果為主。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是胃炎的，引起的原因有可能是著涼，吃甜食導(dǎo)致的了
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保暖，避免吃甜食，三餐規(guī)律，可以去醫(yī)院檢測，藥物方面可以給予口服乳酸菌素片進(jìn)行治療此種情況
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，現(xiàn)在是疫情期間，不能開學(xué)，都在家看網(wǎng)課，你需要注意勞逸結(jié)合的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時需要注意營養(yǎng)的均衡，盡量少吃含糖量高的食物，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果，適當(dāng)做一下戶內(nèi)運(yùn)動吧，家里可以多養(yǎng)點(diǎn)綠色植物。
      

      病情分析：
      甜食一般熱量很高，吃多了同意導(dǎo)致肥胖，另外，甜食產(chǎn)氣較多，吃多了會感覺胃脹難受惡心，甜食不能當(dāng)做主食來吃，可以當(dāng)做飯后甜點(diǎn)，少吃一點(diǎn)有助于健康，吃甜食口腔容易滋生細(xì)菌，吃后要漱口或者刷牙，保持口腔清潔。
      指導(dǎo)意見：
      眾多口味重，甜食多的確容易在人飽了的時候會更反胃，本身甜食吃多了就會膩，如果是空腹沒有進(jìn)食的時候吃過多甜食惡心，是刺激到了胃腸。喝點(diǎn)水，適當(dāng)運(yùn)動。
      

      病情分析：
      糖是入脾的食物，多則易患痰濕，因此惡心。酸性食物可以解決問題，他是入肝的食物。這是按照中醫(yī)理論以物治物。可以吃點(diǎn)酸的東西
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡，多喝熱水。清淡飲食，少吃高鹽和油炸食品。足量飲水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡飲用白開水和茶水；不喝或少喝含糖飲料