健康咨詢描述: 心情不好有的時(shí)候還會莫名其妙的想哭。有的時(shí)候一天都不想說話,也有自殘過
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況本身青春期受環(huán)境因素的影響而有生理性的敏感和抵抗,也會由于自我的理想和差距較大時(shí)而引發(fā)有自我價(jià)值感較低,家庭環(huán)境因素,自我性格特點(diǎn)和所處的校園環(huán)境都有直接的關(guān)系,通過出現(xiàn)的周期已經(jīng)又無家庭壓力或者是重大時(shí)間的影響而引發(fā)有情緒低落和糟糕極致的行為。
指導(dǎo)意見:
建議日常多和家人溝通,以及在遇到情緒低落時(shí)及時(shí)的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)或者轉(zhuǎn)移視線的釋放情緒和換位思考。如果有較長的周期,同時(shí)影響到正常的生活,甚至睡眠質(zhì)量等,需要面診心理門診進(jìn)行腦電圖以及腦漲落圖等評估,同時(shí)要進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷,系列量表的測評。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為存在一些抑郁情緒的表現(xiàn),與你處于青春發(fā)育期也有一定的關(guān)系,體內(nèi)激素的不穩(wěn)定引起。
指導(dǎo)意見:
建議你,第一加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自已,運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,能幫助改善情緒,而且平時(shí)要多曬太陽;第二可以找心理醫(yī)生做規(guī)范的心理疏導(dǎo)
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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