病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況本身青春期受環(huán)境因素的影響而有生理性的敏感和抵抗,也會由于自我的理想和差距較大時而引發(fā)有自我價值感較低,家庭環(huán)境因素,自我性格特點和所處的校園環(huán)境都有直接的關(guān)系,通過出現(xiàn)的周期已經(jīng)又無家庭壓力或者是重大時間的影響而引發(fā)有情緒低落和糟糕極致的行為。
指導意見:
建議日常多和家人溝通,以及在遇到情緒低落時及時的進行有氧運動或者轉(zhuǎn)移視線的釋放情緒和換位思考。如果有較長的周期,同時影響到正常的生活,甚至睡眠質(zhì)量等,需要面診心理門診進行腦電圖以及腦漲落圖等評估,同時要進行神經(jīng)癥的鑒別診斷,系列量表的測評。
病情分析:
你好,看了你的描述,認為存在一些抑郁情緒的表現(xiàn),與你處于青春發(fā)育期也有一定的關(guān)系,體內(nèi)激素的不穩(wěn)定引起。
指導意見:
建議你,第一加強運動,增加運動量來努力調(diào)整自已,運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,能幫助改善情緒,而且平時要多曬太陽;第二可以找心理醫(yī)生做規(guī)范的心理疏導
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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