最近這段時間里，腳特別冰

      病史特點(diǎn)，男性年輕患者，因?yàn)橐咔槠陂g一直在家沒有出門，但是現(xiàn)在腳冰冷的，而且還有點(diǎn)臭，建議每天用用熱水泡腳，在自己家里也可以圍著房子活動活動。
      

      病情分析：
      你好，手腳冰涼的主要原因主要是冷天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的.
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你每天泡腳.泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水讓水漫過腳踝.浸泡20分鐘左右就會感覺到全身發(fā)熱這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱.如果在泡腳的同時再揉搓雙腳效果會更好.
      
      以上是對“最近這段時間里，腳特別冰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，可能是活動量少的緣故吧
      指導(dǎo)意見：
      這種情況不一定就是病，居家則可以多活動活動，不要一直坐著，如果室內(nèi)溫度不高就多穿點(diǎn)衣服，每天用熱水泡泡腳也很好的