有郁悶煩躁的心理癥狀

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示你有心境差，情緒低落，自殘，輕生念頭抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議及早看心理醫(yī)生，進一步檢查診治。調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外活動鍛煉身體，改變思維方式減壓放松自己，消除焦躁抑郁癥狀表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，考慮是屬于抑郁癥，可能是自己經(jīng)歷一些不愉快事情導(dǎo)致心理或精神過于壓抑的原因，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進行檢查，應(yīng)該把自己心里面壓力發(fā)泄出來，遇到問題應(yīng)該多和家人進行溝通交流，希望父母理解自己，陪伴自己共同去面對，應(yīng)該有自信心和勇氣，積極配合醫(yī)生的治療，
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和身體造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，同時必須配合進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多與家人，老師，同學(xué)進行溝通，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，一定要堅持治療和調(diào)節(jié)，不要著急，會好起來的。
      
      以上是對“有郁悶煩躁的心理癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！