醫(yī)生，你好，請問食用韭菜補腎，需要連續(xù)吃韭菜多久呢

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能給你長期的不良生活習慣有很大關系，建議你戒掉這種不良生活習慣，因為對你影響太大了，注意不要抽煙，不飲酒，不看不健康的飲食食品，過一段時間后這種癥狀會改善的。到時候用藥物治療也會有效果。
      

      首先您所說的韭菜并沒有太大的補腎功效，所以您不需要過度的食用韭菜，只要保證健康良好的生活習慣，營養(yǎng)均衡即可。平日避免進行手淫等不良的行為，注意生殖器的衛(wèi)生清潔就行。
      

      建議強身健體，減肥減脂，這才是根本。不能依賴某種藥物食物。養(yǎng)成良好的生活起居習慣，避免久坐憋尿，避免熬夜酗酒，加強深蹲，盆底肌訓練。多食優(yōu)質蛋白富含鋅的食物。加強體育鍛煉，重振男性雄風。
      
      以上是對“醫(yī)生，你好，請問食用韭菜補腎，需要連續(xù)吃韭菜多久呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，韭菜有溫腎壯陽的作用，羊肉，狗肉，泥鰍等都可以，腎虛最好去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辯證施治后服用中藥進行治療，通過飲食調整只能起到輔助治療的作用。
      

      病情分析：
      你好，你有什么不舒服嗎？有沒有什么癥狀啊，有沒有不潔性接觸史啊，有沒有手淫的習慣啊，性功能障礙嗎
      指導意見：
      注意事項，建議你規(guī)律的生活習慣和作息習慣，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，戒掉不良嗜好，韭菜輔助治療啊
      

      病情分析：
      你好，韭菜雖好，但也不宜天天食用，且其食物搭配禁忌較多，據(jù)專家介紹，韭菜偏熱性，多食容易上火，因此陰虛火旺者，不宜多吃，胃虛有熱、消化不良者盡量少吃，夏天太熱時也不宜多吃。而且，物極必反，雖然韭菜能補腎，但如過量食用，則會導致敗腎。
      指導意見：
      所以這種情況什么東西也不能多吃過量吃，補腎食物不止是韭菜，就是黑米黑豆黑芝麻，都可以，記住食物多樣化，葷素搭配，什么東西不可以不吃，也不能過量吃，除了食物之外還要多鍛煉身體，不酗酒不吸煙不熬夜，這些都是調理身體的好辦法。祝你身體棒棒的。