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慢跑跑累了之后心臟會(huì)咯噔五六下

男 | 16歲 2020-03-06 07:02:31 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本人休學(xué)一年了這一年幾乎都沒咋運(yùn)動(dòng),馬上就要上學(xué)了,初三,快體育加試了想開始運(yùn)動(dòng),每天早上五點(diǎn)五十起床到外面慢跑跑累了就走一會(huì),但是跑累了后心臟跳的很快并且會(huì)咯噔五六下(我猜可能是早搏)過一會(huì)緩過來就好了,平時(shí)在家不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一天也會(huì)咯噔幾下(不超過五下)請(qǐng)問我這是怎么了

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2020-03-06 07:04:10 我要投訴

      你這種情況屬于劇烈勞動(dòng),以后出現(xiàn)心律失常也就是糟粕,這種情況建議不要緊張,運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),另外保證充足的睡眠,不要吃小食品,逐漸會(huì)適應(yīng)的。情緒要放松。

2020-03-06 07:16 ask91070429yz 追問

醫(yī)生我慢跑也要熱身嗎?

2020-03-06 07:20醫(yī)生回答:

我需要先熱身5~6分鐘。

2020-03-06 07:31 ask91070429yz 追問

怎么熱身?是拉伸還是快(慢)走

侯樂志
侯樂志 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:33779
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2020-03-06 07:04:26 我要投訴

      心臟突然咯噔一下很可能就是說的“早搏”、“過早搏動(dòng)”。早搏可發(fā)生于正常人,有心臟疾病或者是城市高壓人群尤易發(fā)生。建議到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診,行動(dòng)態(tài)心電圖檢查,查明病因,針對(duì)性治療。平時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

2020-03-06 07:35 ask91070429yz 追問

我一年前檢查過一會(huì),做的心電圖,說是有點(diǎn)心肌缺血,但是應(yīng)該不嚴(yán)重就說讓我少熬夜

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2020-03-06 07:04:37

      病情分析:
      你好!你的癥狀可能與劇烈運(yùn)動(dòng)后心臟暫時(shí)性供血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意飲食和生活規(guī)律,運(yùn)動(dòng)前要做好熱身準(zhǔn)備,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),避免劇烈運(yùn)動(dòng),如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院心電圖檢查。
      以上是對(duì)“慢跑跑累了之后心臟會(huì)咯噔五六下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-06 07:09 ask91070429yz 追問

那我四五月的時(shí)候還有體育加試呢怎么辦啊,一千米跑,五十米跑立定跳遠(yuǎn),拋實(shí)心球

2020-03-06 07:55醫(yī)生回答:

如果不放心建議去醫(yī)院檢查

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2020-03-06 07:07:07 我要投訴

      病情分析:
      你所說的上述癥狀有可能是早搏的現(xiàn)象,如果不伴有其他癥狀問題不大,不過盡量避免過度老累,
      指導(dǎo)意見:
      建議你也可以去醫(yī)院做心電圖或者是彩超檢查,排除器質(zhì)性病變,注意出門戴口罩,勤洗手,生活規(guī)律,不要熬夜。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2020-03-06 07:07:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn),突然的進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。這樣會(huì)給身體帶來不適
      指導(dǎo)意見:
      建議你循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉,慢慢的增加鍛煉時(shí)間以及鍛煉的強(qiáng)度,慢慢的觀察,如果不放心的話,去醫(yī)院檢查一下心電圖,心臟彩超。

2020-03-06 07:10 ask91070429yz 追問

可是我是慢跑啊,然后累了就停下

2020-03-06 07:11醫(yī)生回答:

哦哦循序漸進(jìn)的增加時(shí)間和強(qiáng)度,觀察。

孟寧
孟寧 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見的心律失常,心肌梗死,心臟神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:13473稱贊:4
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2020-03-06 08:53:18 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況,很可能是有早博。我們對(duì)待心律失常,首先就是做心電圖,明確具體的心律失常的類型。確定有沒有器質(zhì)性心臟疾病和其他全身性疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候先做熱身,運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn),不要突然劇烈運(yùn)動(dòng),避免過于勞累,保證睡眠。如果心電圖顯示就是偶發(fā)的早博,是不需要特殊處理的。
      

疾病百科| 早搏(別名:過早搏動(dòng),期前收縮,期外收縮)

掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科

溫馨提示:
避免長(zhǎng)期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

過早搏動(dòng)(premature beat)亦稱期前收縮、期外收縮,簡(jiǎn)稱早搏。是一種提早的異位心搏。按起源部位可分為竇性、房性、房室交接處性和室性四種。其中以室性最多見,其次為房性,竇性過早搏動(dòng)罕見。過早... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有群體 常見癥狀:心悸、心音異常、心前區(qū)重壓感、室性早搏、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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