頭持續(xù)輕微的發(fā)昏有三天了
健康咨詢描述： 頭已經(jīng)昏了三天了，很輕微的那種昏，基本上不影響日常生活
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你好，這種頭昏不影響日常生活就不需要過(guò)度關(guān)注，不要緊，平時(shí)需要注意少用手機(jī)等電子產(chǎn)品。人過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)當(dāng)然是不行的，首先身體上就受不了，長(zhǎng)時(shí)間用電子產(chǎn)品會(huì)用眼過(guò)度，疲勞，還會(huì)頸椎腰椎勞損。再就是會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
就是這種頭昏的原因是由于長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦導(dǎo)致的嗎
是的。如果你確實(shí)玩手機(jī)時(shí)間很長(zhǎng)，那么就是這個(gè)原因。
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你好，持續(xù)輕微頭暈需考慮過(guò)度疲勞的可能，建議及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，日常放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，提高身體機(jī)能。
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頭昏的原因是比較多的，包括這個(gè)感冒等炎癥感染因素，或者作息不規(guī)律、睡眠不足的情況下，或者長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦電視屏幕等光線刺激作用下，或者長(zhǎng)時(shí)間低頭影響到頸椎的作用下?；蛘唛L(zhǎng)時(shí)間室內(nèi)不通風(fēng)等環(huán)境影響下，都可以造成頭昏的表現(xiàn)。所以主要還要留意有哪些可能因素，盡量做到作息規(guī)律，避免不良的生活習(xí)慣，之后再觀察還有沒(méi)有癥狀。
以上是對(duì)“頭持續(xù)輕微的發(fā)昏有三天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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引起頭暈的原因有很多。疾病，心情不好，壓力過(guò)大，植物神經(jīng)紊亂等。目前建議觀察狀態(tài)可以服用養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解一下，平時(shí)不要壓力過(guò)大，要適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的心情。鍛煉身體，提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。
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