左膝半月板和韌帶損傷
健康咨詢描述： 左膝半月板和韌帶損傷要多久才能行走，現(xiàn)有44天了，沒有手術(shù)，目前腳踩到接近最深處腳發(fā)麻沒力，整體基本不疼不腫，但膝右邊有個小泡泡，腳撐會很冷
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，34歲男性外傷導(dǎo)致左側(cè)膝關(guān)節(jié)復(fù)合傷，內(nèi)外側(cè)半月板收副韌帶，并韌帶都有損傷，保守治療六周
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，目前應(yīng)當(dāng)注意膝關(guān)節(jié)，避免過度負(fù)重和屈膝負(fù)重，通常需要三個月左右時間不做蹲起和跨越臺階動作，目前直腿行走可以，建議佩戴運動保護(hù)型護(hù)膝，注意膝關(guān)節(jié)保暖，每天熱敷烤電兩道到三次，近期再次復(fù)查膝關(guān)節(jié)磁共振看看
醫(yī)生，小腿伸縮目前還是不怎么到位
這種情況是由于制動時間過長引起的肌肉以及韌帶組織萎縮，加強(qiáng)非負(fù)重活動練習(xí)，通常可以自動恢復(fù)
醫(yī)生，那左膝蓋右邊有泡泡，手去碰不會痛。會不會影響
這種情況由于沒有圖片，我無法判斷是什么，囊腫？脂肪瘤？皮下血腫？
醫(yī)生，就是在地上呆久了包括坐椅子，感覺腳跟上神經(jīng)有種拉緊的現(xiàn)象
包塊處沒什么事，足跟處感覺牽扯是由于膝關(guān)節(jié)屈曲時間過久的緣故，目前可以直腿行走，不可以做蹲起運動
你好，你這種傷情四十四天已經(jīng)可以逐漸下地活動了，你的腳發(fā)麻無力，考慮是長時間不負(fù)重引起，您可以每天用溫水泡泡腳，逐步進(jìn)行負(fù)重練習(xí)，等肌肉逐漸恢復(fù)力量后，癥狀會減輕，另外需要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，以免扭傷。
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指導(dǎo)意見：
半月板損傷和韌帶損傷，保守治療一個月多一般來說還沒有徹底的恢復(fù)。目前最好是多休息下，差不多2個月再走動。注意盡量避免長距離行走，劇烈運動和過度屈膝，局部可以熱敷和噴灑些腫痛氣霧劑等治療。
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病情分析：
你好像你描述的這種情況，左膝半月板和韌帶損傷已經(jīng)44天了，沒有進(jìn)行手術(shù)。像這種情況現(xiàn)在可以考慮下地慢慢的負(fù)重的。
指導(dǎo)意見：
長時間沒有負(fù)重會出現(xiàn)發(fā)麻無力的癥狀，這是正常的，這個是需要慢慢改善的，配合服用活血化瘀的藥物，堅持泡腳，慢慢的調(diào)理改善?，F(xiàn)在可以考慮慢慢下地的。
醫(yī)生，但小腿還不會完全伸縮到位
這個需要慢慢的來，熱敷后慢慢的伸直適應(yīng)。
病情分析：
你好，從膝關(guān)節(jié)核磁共振報告來看左側(cè)膝關(guān)節(jié)損傷相對來說比較嚴(yán)重。韌帶及半月板都有損傷。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在已經(jīng)四十多天了，如果膝關(guān)節(jié)沒有明顯的疼痛還是可以保守治療的?，F(xiàn)在可以適當(dāng)活動了，注意減少負(fù)重活動，可以拄拐。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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