健康咨詢描述: 我頸椎很嚴重,頭痛,腦CT沒問題,醫(yī)生說是頸椎引起的頭痛,請問頸椎怎么治療效果好?或者買什么按摩器材?感謝醫(yī)生
預(yù)防頸椎病從睡覺開始就要預(yù)防,首先是枕頭不能過高,大概在一拳半左右這個高度就比較合適,高枕會加重曲度的改變引起頸椎病的加重。這是從頸枕的角度考慮。另外頸椎不能伏案工作時間過長,不能讓頸肌過度的疲勞,這是要注意的。另外還有一點就是不能靠在床頭看書、看電視,這些都是造成頸椎病的損害的。還有就是風(fēng)寒,如果說受了風(fēng)寒以后,頸肌進一步的痙攣可能會加重它的癥狀,主張進一步的多做一些適度的運動。
這個主要是看看頭痛的部位以及性質(zhì)的,還有頭痛是陣發(fā)性還是持續(xù)性的,有無發(fā)作的誘因,血壓怎么樣。有無睡眠不佳及壓力過大的情況,注意根據(jù)具體的情況進一步考慮。
平素都有哪些基礎(chǔ)疾病呢?需要當?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診,首先需要明確頸椎的具體情況,需要完善頸椎核磁共振檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,才能決定進一步的治療措施,嚴重的情況,甚至是還需要手術(shù)治療。
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溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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