腰不舒服，是什么原因
健康咨詢描述： 坐著彎腰寫(xiě)作業(yè)，腰不舒服，也不是痛，就是不舒服，背有時(shí)也會(huì)不舒服
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你描述的情況可能是由于長(zhǎng)期的坐著寫(xiě)作業(yè)，腰背部的肌肉有勞損，或者是背部的筋膜炎，建議局部做一下熱敷，多做一下背部的拉伸運(yùn)動(dòng)，改善一下不良坐姿，慢慢的就會(huì)緩解
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根據(jù)你以上描述的情況，腰不舒服，坐著彎腰寫(xiě)作業(yè)，腰不舒服，也不是疼，可能是由于坐姿不正確導(dǎo)致的腰肌勞損。治療的方法也很多，首先改掉不良習(xí)慣坐姿。給予針灸，艾灸理療，外用膏藥，小針刀都有一定的療效。
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根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致了頸椎腰椎部位的不適。要經(jīng)常的站立做舒展運(yùn)動(dòng)，把胳膊往身后伸做大雁飛的動(dòng)作，緩解后背的肌肉疲勞，另外可以在家里用暖水袋做熱敷。
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你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是腰肌勞損，建議適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，避免久坐，避免腰部著涼，可局部熱敷，要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以練習(xí)小燕飛。局部活血止痛膏藥外敷。如癥狀不緩解，可到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
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病情分析：
您好，根據(jù)您的情況描述，長(zhǎng)時(shí)間坐著彎腰寫(xiě)作業(yè)時(shí)，腰部會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，不是疼痛的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您這種情況大部分是因?yàn)榫米筒涣甲藙?shì)導(dǎo)致的腰背肌痙攣，從而引起腰背部不適的癥狀。平時(shí)注意不要久坐，多起來(lái)活動(dòng)一下，改善不良坐姿。
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