健康咨詢描述: 剛跟著直播用這個(gè)動(dòng)作我右腿在左腿上拉伸臀部的時(shí)候,忽然右腿咔擦很響一聲,我現(xiàn)在右腿再跟圖上一樣曲腿就很痛,現(xiàn)在整條腿肌肉都很酸痛,膝蓋也酸痛,請(qǐng)問(wèn)我是拉傷了哪里呢, 走
你好,你這種情況有可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的,你明天最好到醫(yī)院拍個(gè)片兒檢查看看,平常有鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中動(dòng)作要循序漸進(jìn),不要力度過(guò)大力度過(guò),大容易就拉傷韌帶,出現(xiàn)肌肉勞損情況。
重力過(guò)大導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)損傷,目前應(yīng)患肢制動(dòng),注意休息,避免受涼,可給予冷敷對(duì)癥處理,48~72小時(shí)之后改為熱敷,如疼痛比較嚴(yán)重,可應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。如果癥狀不見(jiàn)緩解,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。
你好,你這種情況應(yīng)該是肌肉拉傷導(dǎo)致的,你可以吃幾天活血化瘀的藥物觀察看看,在適當(dāng)熱敷按摩觀察看看有沒(méi)有緩解,如果還是沒(méi)有緩解的話,那你就得到醫(yī)院檢查看看。
根據(jù)你的敘述情況,更多考慮是右膝關(guān)節(jié)周圍的肌腱筋膜損傷,不排除半月板損傷。如果膝關(guān)節(jié)腫脹,應(yīng)該做核磁共振檢查一下,看看半月板交叉韌帶及側(cè)副韌帶??梢灾苿?dòng)休息,外用云南白藥噴劑治療。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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