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運(yùn)動(dòng)拉傷,請(qǐng)問(wèn)如何解決

女 | 32歲 2020-03-04 22:00:06 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 剛跟著直播用這個(gè)動(dòng)作我右腿在左腿上拉伸臀部的時(shí)候,忽然右腿咔擦很響一聲,我現(xiàn)在右腿再跟圖上一樣曲腿就很痛,現(xiàn)在整條腿肌肉都很酸痛,膝蓋也酸痛,請(qǐng)問(wèn)我是拉傷了哪里呢, 走


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2020-03-04 22:01:19 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的,你明天最好到醫(yī)院拍個(gè)片兒檢查看看,平常有鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中動(dòng)作要循序漸進(jìn),不要力度過(guò)大力度過(guò),大容易就拉傷韌帶,出現(xiàn)肌肉勞損情況。
      

田家祥
田家祥 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán) 幫助網(wǎng)友:3200
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2020-03-04 22:03:29 我要投訴

      重力過(guò)大導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)損傷,目前應(yīng)患肢制動(dòng),注意休息,避免受涼,可給予冷敷對(duì)癥處理,48~72小時(shí)之后改為熱敷,如疼痛比較嚴(yán)重,可應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。如果癥狀不見(jiàn)緩解,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。
      

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2020-03-04 22:03:37 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是肌肉拉傷導(dǎo)致的,你可以吃幾天活血化瘀的藥物觀察看看,在適當(dāng)熱敷按摩觀察看看有沒(méi)有緩解,如果還是沒(méi)有緩解的話,那你就得到醫(yī)院檢查看看。
      

李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎管狹窄癥,肩周炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:11265
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2020-03-04 22:09:46 我要投訴

      根據(jù)你的敘述情況,更多考慮是右膝關(guān)節(jié)周圍的肌腱筋膜損傷,不排除半月板損傷。如果膝關(guān)節(jié)腫脹,應(yīng)該做核磁共振檢查一下,看看半月板交叉韌帶及側(cè)副韌帶??梢灾苿?dòng)休息,外用云南白藥噴劑治療。
      

李玉福
李玉福 石家莊市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸肩腰腿痛,肩周炎,頸椎病,骨折,軟 幫助網(wǎng)友:3935
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2020-03-04 22:03:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興能回答你的問(wèn)題,依據(jù)您的主訴和照片來(lái)看,考慮患者可能造成股四頭肌損傷了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議患者最好還是不要繼續(xù)鍛煉了,先休息休息吧!抹點(diǎn)扶他林軟膏或者活血止痛膏,也可以冷敷一下
      

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱贊:1
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2020-03-04 22:05:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析考慮是你把大腿的肌腱韌帶還有膝關(guān)節(jié)外側(cè)的肌腱韌帶拉傷引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要平躺多休息少活動(dòng),不要再做劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重病情,可以口服非甾體類抗炎藥,活血化瘀藥物。
      

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