一難過(guò)就想吐，想睡覺(jué)，想自殘，

      你存在情緒低落，自殘行為，植物神經(jīng)功能失調(diào)，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步進(jìn)一步的診治治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      根據(jù)你的描述，你可能存在下列癥狀，情緒低落，焦慮，失眠，自殘。這些癥狀大部分出現(xiàn)在抑郁癥中。抑郁癥是一組以情緒低落為核心癥狀的情感障礙。有下列癥狀：情緒低落，興趣缺乏，樂(lè)趣喪失，思維聯(lián)想活動(dòng)減慢，意志活動(dòng)減退，還可以伴有食欲減退，早醒等。建議適度體育鍛煉，聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)。如果癥狀持續(xù)，需要就醫(yī)。