半月板撕裂傷，求專(zhuān)業(yè)外科
健康咨詢(xún)描述： 半年前打球崴過(guò)膝蓋一次，后來(lái)休息幾天就好了，之后打球，左膝用力的時(shí)候會(huì)很疼痛，之后去醫(yī)院進(jìn)行核磁檢查，說(shuō)是后側(cè)半月板撕裂，說(shuō)是有一點(diǎn)點(diǎn)撕裂，說(shuō)可以自愈，真的多休息能自愈嗎？
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如果你是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)之后導(dǎo)致的半月板撕裂損傷，到醫(yī)院檢查后癥狀并不是很?chē)?yán)重，這種情況只要您注意休息，避免劇烈活動(dòng)，需要靜養(yǎng)，那么會(huì)逐漸恢復(fù)的，并不用過(guò)于緊張。
大概靜養(yǎng)多久能恢復(fù)呢
怎么也得1~2個(gè)月。
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半月板撕裂分為三度。一度兩度可以保守治療，三度需要手術(shù)治療，按照你說(shuō)的情況，應(yīng)該屬于一度和兩度。平時(shí)要注意休息，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了，尤其是去打球?？梢钥诜叩然钛鏊帯?br />
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半月板撕裂建議要休息四到六周，期間可以口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。注意休息，避免下肢的負(fù)重行走，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“半月板撕裂傷，求專(zhuān)業(yè)外科”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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