腰酸背痛，夢(mèng)遺，尿頻尿急，手腳冰涼

      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)師辨證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常生活中放松心情，避免焦慮，注意休息戒除手淫習(xí)慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料，積極鍛煉。
      

      這種情況與不良習(xí)慣有關(guān)的，平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，放松心情就可以了，也可以用點(diǎn)金匱腎氣丸看看怎么樣。
      

      你好，舌苔來看考慮是肝火旺，脾胃虧虛，腎陰陽兩虛導(dǎo)致的，可以采取清肝火，健脾胃，腎陰陽雙補(bǔ)治療，建議口服加味逍遙丸，麒麟丸。不要吃生冷，辛辣刺激食物，保持心情舒暢，少熬夜，注意保暖，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“腰酸背痛，夢(mèng)遺，尿頻尿急，手腳冰涼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      上述癥狀描述考慮為腎陽虛引起的。陽虛則陽不制陰，陰寒內(nèi)盛，四肢為陽氣之末，陽虛則四肢不溫。建議服用的中成藥為桂附地黃丸和金鎖固精丸。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體，戒掉不良的生活習(xí)慣。
      

      舌質(zhì)淡，舌體胖大，結(jié)合你的腰酸背痛，手腳冰涼，尿頻等癥狀屬于脾腎陽虛癥。建議戒除手淫，保持良好的作息習(xí)慣，按時(shí)飲食，必要時(shí)可以吃金貴腎氣丸或者脾腎兩助丸調(diào)理。