健康咨詢描述: 本人18歲差不多十九歲,但是胸部發(fā)育特別遲緩,挺小,請問有沒有什么藥物或者方法可以改善,除了動手術(shù)以外
從發(fā)育角度來說說明體內(nèi)激素水平比較低,可以多吃一些植物雌激素,它們廣泛存在于豆類、谷類、水果、蔬菜等300多種植物中,日常飲食中除大豆及其制品外,小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相對較多。豆?jié){應(yīng)該多喝。
病情分析:
多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細(xì)胞增加,黃體細(xì)胞增大。因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,適當(dāng)食用動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品。
指導(dǎo)意見:
建議平時不要偏食,多吃高蛋白,適度脂肪,高鐵鈣,高維生素飲食,不要穿過緊的內(nèi)衣,平時多按摩胸部,多做擴(kuò)胸運(yùn)動,促進(jìn)胸肌發(fā)育,多吃豆類食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)生長發(fā)育。
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