頸椎病背部筋膜炎，背部勞損
健康咨詢描述： 可能是學(xué)習(xí)壓力大，去低熱了一段時(shí)間，我從去年九月份開(kāi)始頸椎不舒服，起先肩胛骨旁長(zhǎng)坐后酸痛，看了醫(yī)生，本人今年高考，所以上學(xué)期邊看醫(yī)生按摩針灸，現(xiàn)在脖子好點(diǎn)，但背部在弓背或上身往右側(cè)拉伸是時(shí)中間脊柱偏左側(cè)疼，休息會(huì)好點(diǎn)，但現(xiàn)在任務(wù)重，我現(xiàn)在會(huì)平時(shí)拉伸，加些鍛煉，但不知道注意什么，我想問(wèn)問(wèn)我這應(yīng)該怎么辦，需不需要檢查下，另外我背部中間第一次痛是在高一跑步后
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
這種情況沒(méi)有必要做特殊的康復(fù)鍛煉，只需要平時(shí)在課間注意做一做課間運(yùn)動(dòng)就可以，比如做廣播體操的時(shí)候，一定要注意各個(gè)動(dòng)作要做到位，就能夠做到全身骨骼肌肉的鍛煉了，包括你所說(shuō)的這個(gè)部位，另外特別不舒服，酸痛的地方可以貼一些活血化瘀的膏藥
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你所描述的情況，頸背部疼痛，現(xiàn)在是處于學(xué)習(xí)緊張階段，需要長(zhǎng)時(shí)間久坐學(xué)習(xí)，肩胛骨旁酸痛，脊柱兩側(cè)也有疼疼癥狀狀。初步分析是因?yàn)殚L(zhǎng)期缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致給背部肌肉強(qiáng)度差，加之長(zhǎng)時(shí)間久坐學(xué)習(xí)背部彎腰一個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間不變。導(dǎo)致頸背部肌肉勞損，發(fā)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛癥狀。建議可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蜃鲞m當(dāng)?shù)睦懑?。建議勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)膮⒓右幌率彝饣顒?dòng)，增強(qiáng)一下腰背部的肌肉強(qiáng)度，可以很好緩解目前的癥狀
謝謝你剛剛回答我的問(wèn)題，脊柱需要檢查嗎，過(guò)度彎背和脖子時(shí)會(huì)疼，我在高一跑步后當(dāng)天夜里疼了一次，后來(lái)沒(méi)任何異常，高二一次正常發(fā)熱后疼后背自發(fā)疼，退熱后漸漸變好。
可以暫時(shí)不用檢查。如果癥狀嚴(yán)重或無(wú)法改善的情況下，就需要做磁共振檢查了。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
舒筋活絡(luò)，活血散瘀。主治筋骨疼痛，肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
