健康咨詢描述: 孕期睡覺時(shí)腿疼(挨著床的一側(cè))和膝蓋疼,是什么情況?是缺鈣嗎?如果是缺鈣建議吃哪些食物?
妊娠中晚期合理均衡的飲食之外,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素,鈣劑,鐵劑對(duì)孩子的健康發(fā)育,對(duì)母親預(yù)防妊娠合并癥是非常有必要的,一般情況下缺鈣表現(xiàn)為雙下肢小腿肚抽筋,你的這種情況不屬于缺鈣的表現(xiàn),但補(bǔ)充鈣劑肯定有好好處。
病情分析:
女性31歲很高興為您解答,根據(jù)你以上的癥狀,如果是到了懷孕中晚期是可以進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì)品
指導(dǎo)意見:
建議您懷孕后注意休息,避免勞累,注意保暖??梢跃植科つw進(jìn)行按摩,做熱敷是否能夠緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,這種情況可能是缺鈣的,缺鈣的話要進(jìn)行補(bǔ)鈣的,有孕婦專用的鈣片,
指導(dǎo)意見:
這種情況呢,平時(shí)飲食上要注意,可以多吃含鈣量多的食物,平時(shí)可以喝點(diǎn)牛奶,酸奶都是可以喝的,還要做好孕檢,懷孕以后一定要到正規(guī)的三甲醫(yī)院,或者是婦幼醫(yī)院建檔,根據(jù)檔案做好檢查的,
以上是對(duì)“孕期睡覺時(shí)腿和膝蓋疼,是什么情況?是缺鈣嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的病情描述上看,你這種情況是缺鈣的表現(xiàn),腿疼,抽筋,著涼嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你飲食上增加營(yíng)養(yǎng)每天一杯牛奶一個(gè)雞蛋一些瘦肉多吃蔬菜和水果每周吃一次動(dòng)物肝臟,口服鈣片,多曬太陽(yáng)。
病情分析:
你好,懷孕因?yàn)樘荷L(zhǎng)的需要會(huì)吸收母體的鈣質(zhì),所以產(chǎn)婦懷孕5個(gè)月之后,每天都應(yīng)該正常吃鈣片以滿足胎兒的需要。
指導(dǎo)意見:
孕婦的營(yíng)養(yǎng)要均衡多吃新鮮蔬菜和水果,多食含有鈣質(zhì)豐富的食物,比如說瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品,蝦皮等以滿足于媽媽的需要。
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