健康咨詢描述: 在家里學習,經(jīng)常在屋子里看電腦,手機,然后長時間久坐,之后就會有點頭重,惡心的感覺
是的,你描述的這種情況,許多學生都會有,在家里坐的太久,一直盯著電腦看,很容易出現(xiàn)這些癥狀。這個沒有特效藥,治療還是要注意掌握,用眼衛(wèi)生和學習時間,注意勞逸結合。適當?shù)牡綉敉饣顒右幌乱彩呛苡凶饔玫摹?br />
你好,根據(jù)你的描述,結合你的年齡,首先考慮是頸椎病的可能性大。建議你不要長時間低頭看書看手機上電腦,家里要經(jīng)常通風,不要熬夜和久坐,經(jīng)?;顒宇i部,可以做仰頭擴胸運動改善你的說的癥狀
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