耳鳴耳憋困擾生活特別難受

女 | 54歲 2020-03-02 18:18:26 2人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述：左耳耳憋，耳鳴六七天了，一直嗡嗡的作響，很難受，想問問，是什么原因造成的？

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2020-03-02 18:20:13 我要投訴

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2020-03-02 18:20:56 我要投訴

你好耳鳴跟你精神壓力過大，過度勞累，睡眠不足，平時經(jīng)常挖耳朵等因素有關(guān)，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，平時要保持心情舒暢，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮?？梢钥诜租挵罚y杏葉片等進行治療。

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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