每天晚上喝蜂蜜水會(huì)上火嗎
健康咨詢描述： 晚上睡覺前喝蜂蜜水會(huì)上火嗎，會(huì)越來越胖嗎
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你好！像你說的這種情況，不建議晚上睡覺之前喝蜂蜜水，一般是早晨醒來空腹的時(shí)候喝上一杯溫開水，放點(diǎn)蜂蜜，這樣有利于大便的排出。晚上喝的話，肯定會(huì)有利于長胖，睡前1個(gè)小時(shí)以內(nèi)不建議吃東西。
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這個(gè)主要是看您是不是肥胖的體質(zhì)，假如您是肥胖的體質(zhì)的話，這個(gè)會(huì)的，假如您不是的話，這個(gè)就問題不大，一般情況下說這個(gè)不會(huì)上火，假如可以的話，建議你早晨起來空腹的時(shí)候可以喝一杯蜜水。
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根據(jù)你描述的情況來看，你在每天晚上會(huì)喝蜂蜜水，你擔(dān)心會(huì)上火，這種情況不用過于擔(dān)心，蜂蜜水不會(huì)上火，它有一定的潤腸作用。但是蜂蜜也不能夠大量的食用。畢竟熱量比較高。如果主食也比較多的話，就會(huì)發(fā)胖。
以上是對(duì)“每天晚上喝蜂蜜水會(huì)上火嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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