臉上有痘印，和很多黑頭，怎么去除。

      指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等，黑頭也可以用博樂達超分子水楊酸凝膠。
      

      病情分析：
      你好，面部黑頭是毛囊導管中的內(nèi)容物堵塞，其中有部分接近毛囊的開口，和空氣中的物質(zhì)發(fā)生氧化反應(yīng)所致。
      指導意見：
      不要自己扣擠，可用果酸，使毛囊導管得以疏通，加速老化角質(zhì)細胞的脫落，從而達到去除黑頭的目的。個人經(jīng)驗：生雞蛋內(nèi)膜弄下來貼在鼻子上有黑頭處，干了之后能把黑頭拔出來，冷水洗臉，縮小毛孔。
      

      病情分析：
      青春期由于內(nèi)分泌功能紊亂，油脂分泌旺盛，而皮膚排出障礙，所以容易產(chǎn)生痘痘
      指導意見：
      建議：平時要保持皮膚清潔，每日用溫水清洗面部，溫水可以使皮膚毛孔擴張有利于油脂的排出，減少痘痘的產(chǎn)生。待青春期過后，這種癥狀就會緩解
      
      以上是對“臉上有痘印，和很多黑頭，怎么去除?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！黑頭痘痘與青春期內(nèi)分泌旺盛，體內(nèi)激素分泌過多，毛囊孔堵塞，油脂、細菌、皮屑等堆積毛囊孔、氧化所致。
      指導意見：
      痘痘治療后，損傷皮膚表層，引起痘印。建議溫熱水洗臉，柔和潔膚乳潔面，暢通汗毛孔，以利于分泌物排泄；外涂阿達柏林凝膠，并用指腹輕輕按摩，持之以恒，慢慢淡化；飲食配合，勿食辛辣刺激性食物，暢通汗毛孔；保持大便通暢，最好一天一次，排除體內(nèi)毒素！