做跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)左膝蓋疼痛
女 | 14歲 2020-03-01 17:26:28
1人回復(fù)
來(lái)自遵義市
健康咨詢(xún)描述： 每次跳完跳繩做上下臺(tái)階時(shí)會(huì)出現(xiàn)左膝蓋疼痛使不了力一用力就疼休息幾分鐘后又會(huì)恢復(fù)
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:51:28 我要投訴
這個(gè)情況下，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)速度過(guò)快，姿勢(shì)不正確，等原因造成了膝關(guān)節(jié)有慢性的損傷，建議不要做劇烈的活動(dòng)，疼痛的時(shí)候可用熱敷，或者是理療儀烤電的方法緩解，注意休息，減少活動(dòng)，盡量避免對(duì)疼痛部位的刺激。
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