健康咨詢描述: 耳鳴耳堵,鼻塞咽部有異物感,枕枕頭后腦勺壓迫感,頭沉怎么辦
你的年齡患交感神經(jīng)型頸椎病非常少見。平時應(yīng)該注意保養(yǎng)頸椎,避免長時間低頭或者一個姿勢保持過久,如學(xué)習(xí)寫作業(yè)1節(jié)課,要適當(dāng)休息,戶外活動10分鐘。不要長時間看手機,上網(wǎng)游戲等等。多戶外活動,每天做頸椎保健操。頸椎病癥狀發(fā)作時可以進行針灸理療治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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