長期手淫導致，導致目前腎精虧損

男 | 23歲 2020-03-01 14:11:05 2人回復來自臨沂市

健康咨詢描述：嚴重的腎精虧損該怎么補回來呀？一般需要多久才能恢復正常？目前在服用金鎖固精丸和五子衍宗丸調(diào)理

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2020-03-01 14:32:53 我要投訴

你好，長期受人導致的腎精虧虛，可以服用金鎖固精丸和五子衍宗丸調(diào)理，可以溫腎壯陽，補腎固精，飲食增加營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，枸杞子，海產(chǎn)品，蛋類，以及豬腰都有很好的補腎作用，避免著涼和過度勞累，戒掉手淫，規(guī)律生活飲食，不要熬夜。

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2020-03-01 14:32:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況需要半年左右才可以恢復正常了，手淫最好戒掉，過度手淫導致陽痿早泄的，甚至性功能障礙
      指導意見：
      注意事項，戒掉手淫，規(guī)律的生活習慣和作息習慣，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，慢慢就會好起來的