健康咨詢描述: 我氣血虛出虛汗感冒沒力氣,肚子咕嚕咕嚕叫反酸,大便不干不稀,月經(jīng)多前幾天做了宮腔鏡檢查子宮內(nèi)膜曾生,上曼環(huán),現(xiàn)在想調(diào)理一下氣血
你好,這種情況考慮是肝氣郁結(jié),氣滯血瘀,脾胃虧虛,氣血不足導(dǎo)致。肝氣郁結(jié),氣逆而上,引起反酸,氣滯血瘀引起子宮肌瘤,可以采取疏肝解郁,行氣活血散結(jié),健脾補(bǔ)氣血治療,建議口服逍遙丸,人參健脾丸,桂枝茯苓丸。不要吃生冷食物,注意保暖,保持心情舒暢。
補(bǔ)氣血的食物可選擇赤小豆、大棗、山藥、桂圓等。女人補(bǔ)氣血的湯很多,比如三紅補(bǔ)血湯,紅薯、紅棗、紅糖一起煮湯,加一些冰糖調(diào)味?;蛘呒t棗,紅豆,紅皮花生一起煮湯喝。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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