有問必答網心理健康科焦慮 → 請問總是感覺心跳很重是怎么回事

請問總是感覺心跳很重是怎么回事

女 | 18歲 2020-03-01 09:21:13 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近總是覺得自己的心跳很重但是我自己測了一下一分鐘就跳60下的樣子這樣應該是正常的但就總是感覺跳的很快很重這是怎么回事呢是有焦慮癥嗎還是怎么樣怎么樣可以緩解這個毛病的活著需不需要吃什么藥

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65021稱贊:7
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2020-03-01 09:23:30 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀,焦慮情緒可以加重上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差,平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài),增強體質,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者建議及時就診。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-03-01 09:25:51 我要投訴

      你感覺自己心跳很重,檢測的心率在60次。像這種情況主要是你自己對自己身體變化過度的關注,過度的敏感引起來的,因為正常人的心率在60~100次,你目前的心率是在正常范圍之內的。不過最好去醫(yī)院做個心電圖的檢查,排除一下心臟其他的問題。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2020-03-01 09:24:42 我要投訴

      你好,不知道你描述心跳快這種感覺,是在運動以后,飯后或者情緒激動以后,還是在正常平靜的狀態(tài)下?一般人的心率是在60至100次每分,在此之間都是正常的心率,在運動飯后或者情緒激動的情況下,會出現加快,這只是生理性的,也就是說是正常的。如果你是在情緒激動的情況下出現心率加快,或者感覺心慌,這是人體的一種自我調節(jié),可以視為平常,如果我的解釋還是不能打消你的顧慮,可以到心內科,做一下全面的檢查,祝你健康快樂。
      
      以上是對“請問總是感覺心跳很重是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-03-01 09:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,最近感覺自己的心跳很重,請問最近發(fā)生過什么事情嗎?
      指導意見:
      你平時睡眠質量怎么樣,最近是否在你的生活中發(fā)生過什么事情,感覺自己的心跳很重,心跳如果在一分鐘60次,這是正常心率。這種情況也不一定就是焦慮癥,也可能就是有點焦慮的情緒。不知道你們最近做什么,有哪方面的壓力。平時注意多做做運動,對你有幫助的,當你感覺心跳很重的時候,也可以找個地方坐下來,閉上眼睛做幾個深呼吸,就能達到身心放松下來的,當然了,如果你感覺目前的狀況對你的工作或生活影響很大,最好還是去醫(yī)院找醫(yī)生面診。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

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