健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我在這個(gè)年齡,還能長(zhǎng)高嗎?(裸高178.5cm),能否能夠長(zhǎng)到183呢?還有一個(gè)問(wèn)題請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,最近我得知了有一個(gè)骨骺線的新知識(shí),是不是它沒(méi)有閉合就可以長(zhǎng)高,是這樣的吧?是不是需要到醫(yī)院去檢查一下,最后期待醫(yī)生您的答復(fù),謝謝!
你好,根據(jù)你描述的情況,男20歲,身高178,5cm,能否長(zhǎng)到183,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也要注意身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳,腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持。讓身體長(zhǎng)得更高。
謝謝您的回答!祝您生活愉快!
你好,不用客氣,祝您身體健康,生活快樂(lè)。
根據(jù)你發(fā)送的年齡,你是20歲,男孩20歲骨骺線不一定完全閉合,你可以到醫(yī)院做一下下肢長(zhǎng)骨端的x線片,如果骨骺沒(méi)有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,建議保證均衡的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情。
謝謝您的,回答!祝您生活愉快!
不客氣的。
病情分析:
你好,身高與遺傳因素個(gè)體差異營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān),如果你現(xiàn)在骨骺線還沒(méi)愈合還會(huì)長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,多吃蛋奶魚類食品,勿食膨化食品,不喝飲料,早睡早起,不要熬夜,還會(huì)長(zhǎng)高的
以上是對(duì)“想咨詢一下醫(yī)生,身高上的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝您的回答!祝您生活愉快!
不客氣,祝身體棒,學(xué)習(xí)好
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線