不小心扭傷，支架固定六個禮拜
健康咨詢描述： 一次不小心扭傷了，去醫(yī)院檢查，先說半月板損傷，然后另一家醫(yī)院醫(yī)生說韌帶拉傷加髕骨錯位，后來另一個醫(yī)生說髕骨錯位，總體用支架固定了六個禮拜，現(xiàn)在醫(yī)生說自己可以運動運動了，醫(yī)生說三天就可以恢復(fù)差不多，到現(xiàn)在五天了，早上起來腿有點麻木，運動幾次彎到90度是比較容易的，做到90度多一些膝蓋右邊內(nèi)側(cè)就有撕拉的疼痛，右邊內(nèi)側(cè)受過傷，想問下我可以在忍點痛繼續(xù)彎一點嗎，還是慢慢繼續(xù)彎，是錯位了所以才不能彎到原來的樣子嗎？我該怎么辦，拜托求解，真的怕腿會留下殘疾
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一般你這種情況的話是需要做正規(guī)的訓(xùn)練的，包括熱療冷療關(guān)節(jié)松動，其實主要就是這三種技術(shù)，剩下的一般就是一些理療的措施，還有中醫(yī)的措施可以干預(yù)。你這種情況的話是可以完全恢復(fù)的但是過程會比較長而且會比較疼痛自己在家做的話可能效果不會很好建議你去正規(guī)的康復(fù)科做治療。
病情分析：
你好，你這應(yīng)該是髕骨錯位，韌帶拉傷，保守治療六周后最好拍個片子看看，如果骨頭對接好，慢慢會恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見：
你這時候可以進行康復(fù)鍛煉，但需要慢慢的增加活動量，如果彎過90度就有疼痛，那就不要再彎，記住，一定要逐漸恢復(fù)，避免用力過猛。
病情分析：
根據(jù)你的敘述和CT結(jié)果來看，考慮是固定解除后正?，F(xiàn)象，不要過于擔心和著急，對于功能位需要慢慢恢復(fù)，恢復(fù)的過程因人而異。要克服疼痛和不適感。保持患處清潔干燥衛(wèi)生，可以適當對局部按摩，對改善癥狀有很大幫助。
指導(dǎo)意見：
建議你需要繼續(xù)原方案進行功能鍛煉，不要過于擔心和著急，要循序漸進慢慢增加鍛煉的難度。保持患處清潔干燥衛(wèi)生，忌熬夜和忌口。要有充足的信心，可以適當服用鈣片對改善癥狀有很大幫助。
以上是對“不小心扭傷，支架固定六個禮拜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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