健康咨詢描述: 29號(hào)早上扭傷,還在還沒有完全消腫有點(diǎn)痛,能走路,怎么辦?
踝關(guān)節(jié)扭傷一般合并外側(cè)副韌帶損傷所致。閱片見足外側(cè)可見淤血斑,考慮出血引起皮下出血。建議不要負(fù)重行走,必要時(shí)給予石膏托外固定,促進(jìn)韌帶修復(fù)。防止關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的并發(fā)癥。
根據(jù)你的病史,腳外傷后24小時(shí)之內(nèi)盡量用冰塊冰敷預(yù)防組織者腫脹水腫,24小時(shí)之后可以熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)加快組織愈合。最好抬高患肢,口服消腫藥物等對(duì)癥治療。
病情分析:
你好,看圖片上這種情況腳扭傷還是非常嚴(yán)重的,不知道你是否進(jìn)行拍片檢查,一定要排除骨折。
指導(dǎo)意見:
排除骨折后建議你可以用活血化瘀的中藥進(jìn)行泡腳外敷,烤電理療,盡量減少活動(dòng),減少患肢下垂,服用活血化瘀的藥物,慢慢改善癥狀,這種情況,建議至少三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)的。注意穿高幫護(hù)踝的運(yùn)動(dòng)鞋,防止再次受傷。
以上是對(duì)“不小心左腳扭傷了!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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