健康咨詢描述: 不知道是天氣,還是坐久了原因(因?yàn)閷W(xué)生一天都在坐)初三有,高一高二無(wú)現(xiàn)在高三又開始但身邊同學(xué)都沒有這情況
您好,這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大,不能完全排除腰椎間盤問題,與勞累,受涼,久坐,姿勢(shì)不良,劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系,建議避免以上誘因,坐位時(shí)墊個(gè)軟墊,局部可以熱敷,外用扶他林軟膏,多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去。痛的厲害的話口服些非甾體類消炎止痛藥物:布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布膠囊等。對(duì)癥處理,觀察看下。
你好?現(xiàn)在是高三學(xué)生,由于學(xué)習(xí)任務(wù)重,每天需要長(zhǎng)時(shí)間坐著,坐久了感覺膝關(guān)節(jié)下方不舒服(是膝關(guān)節(jié)下方的凸起嗎?),酸痛。三年前初三的時(shí)候也有過類似情況。這種情況建議學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)就活動(dòng)活動(dòng),拍打膝關(guān)節(jié),或者晚上熱敷。
病情分析:
根據(jù)你描述的這個(gè)情況的是坐久了以后膝蓋的下方有明顯的酸疼不舒服,咱們這種情況的話呢。
指導(dǎo)意見:
咱們這種情況的話呢,膝蓋這個(gè)地方有沒有突出的一個(gè)腫物呢,因?yàn)橄ドw后方如果有明顯的突出的腫瘤還是考慮孤兒囊腫的可能,但是沒有突出的腫物的話呢,是您平時(shí)運(yùn)動(dòng)不上而容易引起這個(gè)肌肉的酸脹,通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)的就能改善。
以上是對(duì)“坐久了之后膝蓋下方酸疼不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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