健康咨詢描述: 不知道是什么原因。有一次坐在凳子上,猛的一起來。然后膝蓋就疼,就是有的時(shí)候彎曲時(shí)間久了,需要伸直的時(shí)候就會(huì)特別疼
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)膝保護(hù),不要長時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查排除半月板病變。
你好,出現(xiàn)這種情況有可能是膝關(guān)節(jié)慢性勞損性疾病或者髕骨軟化癥導(dǎo)致的,建議你去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。目前可以先烤電或熱敷治療,同時(shí)口服血力膠囊一周,近期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)了。
你現(xiàn)在的癥狀可能是髕骨軟骨磨損,建議減少劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是上下樓梯和爬山的動(dòng)作,降低膝關(guān)節(jié)承受的壓力和負(fù)重。如果體重大需要考慮減肥,損傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)不要做,包括深蹲、爬山、強(qiáng)迫體位(如長時(shí)間蹲、跪等)??梢赃x擇口服一些比如氨基葡萄糖等來幫助營養(yǎng)破損的關(guān)節(jié)軟骨。針對(duì)疼痛可以考慮應(yīng)用非甾體消炎藥比如塞來昔布緩解一下癥狀。
以上是對(duì)“右腿彎曲時(shí)間久了起來會(huì)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!久坐后,由于下肢血液循環(huán)不暢,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑液分泌減少,如果猛地站起,軟骨交錯(cuò),髕骨滑動(dòng),,可能會(huì)產(chǎn)生疼痛。建議經(jīng)常適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng),拍打膝關(guān)節(jié),促進(jìn)關(guān)節(jié)液分泌。
病情分析:
你好,所述的情況可能為膝關(guān)節(jié)退變、髕骨軟化癥或剝脫性骨軟骨炎等疾病。
指導(dǎo)意見:
可以進(jìn)行拍片及核磁共振檢查,口服氨糖美辛等藥物,烤電理療、中藥熏洗等治療,進(jìn)行股四頭肌等長收縮練習(xí),避免劇烈及頻繁活動(dòng)。
病情分析:
年輕人的這個(gè)膝關(guān)節(jié)的疼痛,尤其是蹲久了之后起來出現(xiàn)這個(gè)疼痛的話,需要考慮有沒有這個(gè)膝關(guān)節(jié)半月板損傷的可能。
指導(dǎo)意見:
如果說疼痛不是很厲害的話,建議避免這個(gè)長時(shí)間的久蹲,以及上下樓梯爬坡以及膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng),而如果說方便有條件的話,可以到醫(yī)院里面做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振,明確一下有沒有半月板損傷。
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