健康咨詢描述: 今天是第五天量少第四天來的也不多來的都是棕色的不痛經(jīng)
您好,很高興為您解答。正常的月經(jīng)周期一般是21日~35日,平均28日,經(jīng)期平均約4~6日,經(jīng)量約20~60ml。根據(jù)您的描述,月經(jīng)第五天量少是正常的。建議您平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,營養(yǎng)均衡,作息時(shí)間規(guī)律,不要熬夜,月經(jīng)期間多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意保暖,忌食生冷、辛辣刺激性食物。祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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