健康咨詢描述: 連續(xù)4天沒有大便了,晚上吃了飯胃不舒服,大便有點(diǎn)干燥,怎么才能解決便秘
可以考慮服用麻仁軟膠囊等藥物,必要時(shí)可考慮使用開塞露。生活中注意養(yǎng)成良好、規(guī)律的習(xí)慣,每天定時(shí)排便,及時(shí)如廁,從而形成條件反射。飲食上多吃水果、蔬菜和雜糧。豐富的維生素及纖維素能刺激腸道的蠕動,有助于排便通暢。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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