經(jīng)常鍛煉身體,做運動對身體有一定的好處,能夠增強體質(zhì),但是活動鍛煉也要循循漸進,量力而行,不要做特別劇烈的運動,給身體帶來損害就得不償失了。建議做一些舒緩的運動。
根據(jù)身體劇烈運動以后,出現(xiàn)了心力憔悴情況,考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足,心肌梗塞過多有關(guān)系的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院檢查以后,是否考慮通過補氣養(yǎng)血充分休息的方法調(diào)理和治療。
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