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背部左邊肩胛骨下方，撫摸時(shí)皮膚疼痛，按壓肌肉疼痛，

女 | 10歲 2020-02-28 11:20:26 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：背部左邊肩胛骨下方，撫摸時(shí)皮膚疼痛，按壓肌肉疼痛，面積約手掌心大小，表面看不出任何跡象，請問可能是什么情況，我們在武漢，現(xiàn)在不希望去醫(yī)院

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2020-02-28 11:22:25 我要投訴

您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久坐，姿勢不良及劇烈運(yùn)動等有關(guān)系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，外用扶他林軟膏或紅花油，多揉會讓藥物滲進(jìn)去。痛的厲害的話可口服些藥物：布洛芬緩釋片或塞來昔布膠囊等。對癥處理，觀察看下。

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2020-02-28 11:27:08 我要投訴

你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免長時(shí)間伏案工作的姿勢。

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2020-02-28 11:28:43 我要投訴

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議局部給予熱敷、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動，不能提重物，天氣冷的時(shí)候注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。

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