便秘（一個(gè)星期不排便）

      腹脹，腹痛嗎？大便有膿性分泌物嗎？便秘大都是飲食習(xí)慣造成的，平時(shí)注意多喝水，清淡飲食，多吃點(diǎn)水果蔬菜等纖維豐富的食物，不要吃辛辣刺激過(guò)于油膩的東西，可以口服一段時(shí)間益生菌調(diào)理一下腸道菌群
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，便秘者生活起居很重要，養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤(rùn)腸通便，要按時(shí)休息，臟腑功能調(diào)和。
      

      病情分析：
      你好。大便干硬，排便次數(shù)過(guò)少往往便秘比較嚴(yán)重。需要積極進(jìn)加強(qiáng)日常調(diào)理，特別注意飲食調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘應(yīng)當(dāng)注意調(diào)理，多吃蔬菜水果等等纖維素多的食物，避免熬夜煙酒辛辣油膩冷涼食物，肉類適量。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于緩解便秘。必要時(shí)可以考慮肛門(mén)使用潤(rùn)滑劑臨時(shí)緩解一下癥狀。嚴(yán)重的可以考慮灌腸。主要需要依靠自我調(diào)理。癥狀持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)需要進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院消化內(nèi)科診治
      
      以上是對(duì)“便秘（一個(gè)星期不排便）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，便秘，那平時(shí)注意合理飲食，吃易消化食物，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，加強(qiáng)體育鍛煉，動(dòng)態(tài)觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣吃易消化食物，不熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，癥狀明顯可以服用嗎丁啉治療看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一周未排便，應(yīng)該與飲食結(jié)構(gòu)不好，喝水少，活動(dòng)少等因素有關(guān)?？梢允褂瞄_(kāi)塞露促進(jìn)排便。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況，平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)要合理，飲食清淡易消化，多吃蔬菜水果，香蕉，芹菜，韭菜等，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于排便。不要吃辛辣刺激性食物。