疫情期間在家里呆了了一個(gè)多月，發(fā)現(xiàn)自己變矮了

      你好，根據(jù)病情分析：因?yàn)橐粋€(gè)月待在家里，老是躺在床上運(yùn)動(dòng)也少了，然后身高從172變?yōu)?67，這是由于精神狀態(tài)，你昂首挺胸，再重新測(cè)試一下。指導(dǎo)建議：疫情當(dāng)前，做好防護(hù)，勤洗手，家里做好消毒工作，保持心情舒暢
      

      你可能是一直躺在床上運(yùn)動(dòng)也小，這個(gè)有可能是您的尖尖有點(diǎn)駝背導(dǎo)致的，這種情況個(gè)子不會(huì)變，矮的。所以這種情況沒有必要擔(dān)心在家里如果呆著的話也可以參加鍛煉的不要總是趴在床上或者躺在床。
      

      正常情況下人的身高成年后不會(huì)出現(xiàn)短期內(nèi)很大的變化的，所以不要太過于緊張及焦慮，可能存在測(cè)量誤差，建議平時(shí)注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，避免過度勞累緊張及熬夜，戒煙戒酒，控制體重
      
      以上是對(duì)“疫情期間在家里呆了了一個(gè)多月，發(fā)現(xiàn)自己變矮了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！